梳头是我们每天都要做的事情。

很多朋友苦于自己头发不好，头发稀、发质差，更有些人脱发严重。

其实，如果能在梳头的时候稍微注意方法，施加按摩，不但能满足日常梳理需要，还能使头发长得更好。

1

按摩头皮的好处

头皮是头发赖以生长的地方，头发想要健康就需要有健康的头皮才行。那么，按摩头皮有什么好处呢？

1、防止头发脱落

在按摩过程中，头皮的血液循环改善，使毛囊的新陈代谢环境得到改善，十分有利于头发的生长。

促使长出来的头发亮丽、有韧性。并且可以防止头发脱落，延缓头发的衰老。

2、促进血液循环

改善脑部的血液回流，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节。

对益智健脑，增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虑，使大脑重新获得充足的精力和体力有益处。

头部按摩，还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。

3、缓解头痛

每个人都有头痛的经验，有的人时常头痛，经常服用止痛药，或是多休息、多睡觉让头痛自然缓解。

头痛大部分没有生命危险，但某些头痛可能致命或造成身体严重伤害，如脑中风、脑动脉瘤破裂等。

经常进行头皮按摩，可以缓解头痛。

4、改善发质

如果头皮的血液循环不良，头发就会因为失去养分，而产生干枯毛燥的情形。

经常按摩头部经穴，能改善头皮毛囊下末梢血管血液回流，可使头发得到滋养，头发乌黑，防止脱落。

头部按摩的好处主要就是这些了。那么，头皮到底怎么按摩才能起到作用呢？

2

梳头按摩头皮的正确方法

1、梳头法

梳头要用板梳，大长齿，这样可以插到头发里面，且齿少不容易缠绕。

梳头的时候要顺头发生长方向梳理，这样很快就能梳顺。

梳头发注意不要刮伤头皮。

2、按摩法

按摩主要是按摩头皮，所以要分散压力，扩大面积。

要选择有气垫或者弹性的按摩梳，按摩时候力量不会那么强硬，有一定弹性。

按摩主要是按压，所以选择梳子要顺手，不要太大，这样力量也不需要太大。很多人反应按摩完手累的很，就是因为梳子太大了。

另外选择木制的、木齿、木针的，避免静电和划伤。针头最好是圆头，以免扎伤头皮。

⑴按摩的时候拿着梳子，垂直放到头皮上，不要来回梳理，主要是按压。

一般按下去，会有很多齿针接触到头皮，头皮会有感觉。这个时候向下压到底，就不要再压了，以免弄伤。然后维持两三秒钟，不要松开，压住。

⑵手带动梳子，带动头皮，上下左右，或者画圆。怎么方便怎么来，幅度不要太大。这就是为了带着头皮动，给头皮活血。

⑶每个地方几秒钟松开，然后松开换个地方，继续上面的操作。一般一两分钟整个头皮就能按摩一遍。

梳头是为了梳理顺头发，而按摩主要是头皮。所以我们目的一定要明确然后要选择工具。

不要用按摩梳梳头。按摩梳齿太多、密，针短。非常容易缠绕头发。尤其是在头发湿润的时候，脱发的朋友一定要小心。

-END-

更多精彩

金紫雨品牌发展历程